精神的な悩みを現在の対人関係に焦点を当てて解決していこうという心理療法の手法を対人関係療法といいます。対人関係にはさまざまなものがありますが、最も密接な対人関係である配偶者・恋人・親・親友などとの関係に重きを置きます。友人や親戚はその次で、職場の人間関係はその後に来ます。
対人関係の問題を大切な人の死（悲哀）、相手との間の意見や価値観のズレ（役割期待の不一致）、役割や環境の変化（変化）、対人関係の欠如（孤独）の四つに大別して問題解決の方法を探ります。
精神的な悩みを現在の対人関係に焦点を当てて解決していこうという心理療法の手法を対人関係療法といいます。対人関係にはさまざまなものがありますが、最も密接な対人関係である配偶者・恋人・親・親友などとの関係に重きを置きます。友人や親戚はその次で、職場の人間関係はその後に来ます。
対人関係の問題を大切な人の死（悲哀）、相手との間の意見や価値観のズレ（役割期待の不一致）、役割や環境の変化（変化）、対人関係の欠如（孤独）の四つに大別して問題解決の方法を探ります。
