正常な心臓の拍動の揺らぎを心拍変動（HRV）といいます。ストレスがかかったり、不安や抑うつがあったりすると心拍変動が著しく低下します。そのため、心拍変動を分析することによりストレスやストレス対処能力、疲労度を知ることができます。
心拍変動をバイオフィードバックに用いることもできます。そのためのプロトコールもあります。
https://www.aapb.org/files/publications/biofeedback/2013/biof-41-03-98-109.pdf
正常な心臓の拍動の揺らぎを心拍変動（HRV）といいます。ストレスがかかったり、不安や抑うつがあったりすると心拍変動が著しく低下します。そのため、心拍変動を分析することによりストレスやストレス対処能力、疲労度を知ることができます。
心拍変動をバイオフィードバックに用いることもできます。そのためのプロトコールもあります。
https://www.aapb.org/files/publications/biofeedback/2013/biof-41-03-98-109.pdf
