認知行動療法には幾つかの特徴がありますが、その一つに計測して数えるということがあります。来院前の1週間、生活調査票に口臭に関して気になったことを記載してもらいました。1回目には「口臭が気になる」という記載が13回ありましたが、2回目には3回と減少し、3回目には0回となりました。
生活調査表 口臭記載欄 | 口臭が気になる | 口臭が少し気になる |
1回目 |
13回 |
0回 |
2回目 |
3回 |
7回 |
3回目 |
0回 |
7回 |
認知行動療法には幾つかの特徴がありますが、その一つに計測して数えるということがあります。来院前の1週間、生活調査票に口臭に関して気になったことを記載してもらいました。1回目には「口臭が気になる」という記載が13回ありましたが、2回目には3回と減少し、3回目には0回となりました。
生活調査表 口臭記載欄 | 口臭が気になる | 口臭が少し気になる |
1回目 |
13回 |
0回 |
2回目 |
3回 |
7回 |
3回目 |
0回 |
7回 |