厚生労働省の統計によると、2019年の日本人の平均寿命は男性が81.41歳、女性が87.45歳で、我が国は世界最高水準の長寿国といえます。長生きできることは喜ばしいことではありますが、イコール健康とは限りません。
平均寿命よりもっと重要なのが「健康寿命」です。何歳まで健康上の問題で日常生活が制限されないか、を表します。厚生労働省の統計によると、2019年の日本人の健康寿命は男性72.68歳、女性75.38歳、平均寿命より短めの数値となっています。健康寿命と平均寿命の差である約10年間は、心身に不自由さを抱えながら生きることを余儀なくされる年数ともいえるでしょう。最期の瞬間まで健康な状態を保ち、苦しまずに亡くなるピンピンコロリは、人生の終焉において誰もが望む理想形です。
