運動の効果
慢性痛の治療法として、運動は効果があることが知られています。運動以外にも、生活を整えることは何でも効果があると思います。慢性痛の患者さんは「何とかして1日でも早くよくなりたい」と焦って運動をやりすぎてしまい、運動後に痛み…
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治療法 の記事一覧
痛みの治し方
慢性痛の患者さんは日常生活が制限され、孤独になりがちです。いろいろな治療法を試しても痛みが治まらず、不安を抱えています。市民公開講座を視聴された患者さんは、同じような悩みを持つ人たちが動画上に出演したこの公開講座を観て、…
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注意シフトトレーニング
パニック症の患者は心拍や呼吸といったものに過度に意識を集中させ、少しの変化でも重大ごととして受け止めます。そのような注意集中が症状の赤を引き起こしてしまいます。このような注意集中は慢性痛患者にも見られ、痛み以外のことに目…
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口腔外科
口腔外科とは、口の中の全ての病気と外傷を診察する診療科です。 口の中にとどまらず、顎骨や顎関節、咀嚼筋、唾液腺、副鼻腔、顔面、咽頭、頸部の問題に関しても診療範囲とする場合が多々あります。口の中の病気では虫歯と歯周病といっ…
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CBTを学ぶ会on web
2月のCBTを学ぶ会で検討した症例は「全般性不安を合併したパニック症」です。パニック症に対しては心理教育、認知療法、行動療法といろいろありそうですが、行動療法の一種である暴露法（エクスポ―ジャー）が行動にも認知にも効くよ…
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顔面痙攣の針治療
円山医院（広島県竹原市）の円山信二先生が顔面痙攣の針治療について解説されました。 YNSA 肘診断をして、脳幹、大脳、小脳のいずれかの脳点に刺鍼します。 七星論 胆査穴、脾査穴、心査穴、肝査穴 経絡のツボ 百防、申脈
刺入深度
針治療で使う針には長いものや短いもの、太いものや細いもの、針がないものまで、いろいろとあります。長さや太さによって針を刺入するときの感覚や抵抗が異なり、慣れが必要です。 1㎝刺入するとか、2㎝刺入するとかと、文献には記載…
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銀色の詰め物（インレー）を白く変えたいと思っている方へ
このタイトルを見て来られたあなたは、虫歯治療後の銀色の詰め物を見て戸惑い、困惑されているのかもしれません。たとえば洋服に穴があいてその部分を直す際、生地と同じ色の糸で繕うのが当然です。家の壁の傷や自動車のボディの傷を直す…
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院長がSillHaで口の中の血豆は放置してもよい？について監修致しました。
口の中の血豆は放置してもよい？ 詳細はこちら＞＞https://sillha.com/column/230522268
メンタルチェッキング
意味がないとわかっていてもやめられない行動を強迫行為、意味がないとわかっていても頭から離れない考えを強迫観念と言いますが、実際に行動しなくても頭の中で行う強迫行為もあります。それがメンタルチェッキングです。これは電気を消…
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