心身両面のいずれか、もしくは双方にどのような問題があるのかを抽出し、問題解決の方法を試みるためにはゴールの設定が重要です。ゴールは具体的で到達可能なものにする必要があり、その基準はSMSRTで表現されます。
Specific 具体的
Measurable 測定可能
Achievable 達成可能
Relevant / Realistic 直接関連する/現実的
Timely / Time-oriented 時宜に適う/時系列的
心身両面のいずれか、もしくは双方にどのような問題があるのかを抽出し、問題解決の方法を試みるためにはゴールの設定が重要です。ゴールは具体的で到達可能なものにする必要があり、その基準はSMSRTで表現されます。
Specific 具体的
Measurable 測定可能
Achievable 達成可能
Relevant / Realistic 直接関連する/現実的
Timely / Time-oriented 時宜に適う/時系列的