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スクラッビング法
小学生ぐらいまでの子供に適した歯みがき法です。歯と歯茎の境目や奥歯の裏側、かみ合わせ面の歯垢まで、もみ出す方法です。
歯ブラシの毛先を歯の表面に垂直に当て、できるだけ小刻みに(歯一本分程度)前後に動かしながら磨いていきます。その際、力を入れすぎて歯茎を傷つけないように注意しましょう。
毛先を垂直に当てる
左右に細かく動かす
奥歯も同じように
奥歯も同じように
歯の裏側まで
ていねいに
プラークをもみ
出すように磨く
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