TCH（上下歯列接触癖）
弱く持続的な咬合力
そっと口を閉じて確認してみてください。上下の歯がどこか当たっていませんか。当たっているあなた、それは間違った状態なのです。
食事中などを除いて安静時には上下の歯が離れているのが正しい状態なのです。上下の歯が1か所でも当たっていれば、そこからさまざまな問題が発生してきます。
このように上下の歯が接触する状態をTCH（Tooth Contacting Habit ）といい、上下歯牙接触癖といい、歯に弱く持続的な咬合力がかかります。実は食いしばりによる一時的な強い咬合力よりも、TCHによる弱い咬合力の方が体への害は大きいのです。
