近況ブログ >  2020年9月

2020年9月 の記事一覧

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加害恐怖

その他 2020年09月12日

人に危害を加えてしまうのではないかという強迫観念から、強迫行動を繰り返した結果、行動に時間を要し、日常生活に支障をきたしている症例でした。強迫性障害に対しては暴露法や反応妨害法が用いられます。暴露法（エキスポージャー）は…
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ハンカチノキ

その他 2020年09月12日

神戸森林植物園で咲いていました。とげとげの丸い花を包むように白いハンカチのような萼葉が垂れ下がっています。

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行動誘発性睡眠不足症候群

その他 2020年09月11日

睡眠リズムが乱れる病気の一つに行動誘発性睡眠不足症候群があります。英語表記でbehaviorally induced insufficient sleep syndrome (BIISS)です。この病気は慢性的な睡眠不足…
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生活リズムの乱れ

その他 2020年09月10日

コロナ禍で在宅勤務、休業、自宅学習が広がり、それまでの規則正しい生活リズムが失われる例が生じているようです。生活リズムの乱れは、睡眠の時間帯や時間数の乱れにつながります。 認知行動療法を用いて睡眠リズムを正常化するために…
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お料理教室

読書・趣味・家庭 2020年09月10日

先生がお稽古で料理教室に通っています。本格的なタイカレーでしょうか。食したいです。

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